腱鞘炎の予防なら　腱鞘炎１１０番

■腱鞘炎　の　予防

指の腱鞘炎の予防　指を鍛える

指を鍛える？！

指を鍛えると、手首に与える負担がすくなるそうです。

そこで、簡単に指を鍛える体操。

（１）まず、両手のヒジをまげて、両手を合わせそます。

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腱鞘炎の予防　肩と腕のストレッチ

▼簡単「今日からできる肩・腕のストレッチで腱鞘炎予防」

１、手の指と指を交互に組みます。（手をつなぐときのように・・・）"

２、組んだ手を前に伸ばして、手を額あたりに持っていきます。

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腱鞘炎を予防するには　肩と腕を鍛える

腱鞘炎になる方の多くは、肩・腕・背中の筋肉が弱っています。

前回に続き、肩・背中の筋肉を鍛える簡単な運動を紹介します。

今腱鞘炎になってしまった人も、ちょっと手の疲れが気になると

いう人もやってみてください。

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■腱鞘炎の方におススメの腱鞘炎グッズ

握れなかった手が握れるようになった

痛くて手が握れませんでした。
そんな私がこの一星岩プチＱを貼っただけで、手が握れるようになるなんて・・・・
ほんとうにびっくりしました。
うれしいです。

大阪府　　上田様　　（５０歳）　　会社員

腱鞘炎で手が痛いお客様は、こんなところに貼ってお使いです。

①親指の付け根
②親指の付け根と人指し指の付け根の間

③指に添うように　プチＱを並べでテーピングテープで固定。

④手首に貼る

お客様のご要望にお応えして、どこにでも貼れる小さな球体（直径約７ｍｍ）にしました。

痛い部分に絆創膏やテープで固定するだけでＯＫ。

一回購入すれば、ずっと使える、半永久タイプ。

お客様からはこのような声をいただいています。
『小さい球体なので貼りやすかった』
『使い捨てではないので、とても経済的で、助かります』
『いろんな場所に貼れて便利でした』

■お試しセット　　　　　　1セット・・・5000円

はじめてご購入の方の一番人気商品です！！

痛み改善度　 ★★☆
使いやすさ度　★★★

※産後のホルモンバランスが変化した方のご使用は適しません。
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◆発送に関して
・代金引換郵便にて発送いたいます。
・送料450円（代引き手数料無料）
・ご注文後3日以内に発送いたします（発送後2～3日程度で到着します）

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はじめてご使用になる方向けに「ちょっとお試しセット」３２００円でご用意しています。

■お願いとご注意

◆最近、一星岩プチQや一星岩関連商品を真似した類似品が出回っています。ご注意ください。一星岩は特許商品・商標登録商品です。

◆一星岩　腱鞘炎セットは、腱鞘炎 110番のオリジナル商品です。腱鞘炎１１０番以外でのインターネット販売は行っていません。
万が一、腱鞘炎１１０番以外で類似品が販売されていた場合、弊社へご報告ください。またそうのような商品をご購入し、ご使用し期待していた効果が得られない場合でも弊社は一切責任を負えません。

　