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■今日からできる腱鞘炎対策方法

　
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┃--「今日からできる腱鞘炎対策方法」腱鞘炎１１０番-- No.01７
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┃ あなたはいつまでその腱鞘炎の痛み我慢し続けますか？
╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2008.8．04━━━━…

◆第１７回テーマ

痛みに良い入浴法　その２

腱鞘炎無料診断テストの結果を見ているとほとんどの方が、手の痛みを伴っているようで

すね。普段の入浴をちょっと工夫するだけで痛みが和らぐ入浴方法を今日は紹介します。

何も用意するものはないので、今日からすぐにできます。

熱いお風呂（４０度～４３度）は即効性の鎮痛効果があります。

ぬるい湯のお風呂（３５度～４０度）にはジワーっときて、持続性のある鎮痛効果がある

といわれています。

入浴時は、浮力の力もあって、体が動かしやすくなるので、手のリハビリにも、ＧＯＯＤ

です。

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■今日からできる腱鞘炎対策

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■お試しセット　　1セット・・・5000円

痛み改善度　 ★★☆
使いやすさ度　★★★

※産後のホルモンバランスが変化した方のご使用は適しません。
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